тик так
С весной!
Фиксация планов работает) Пишу все таки не в дайри, а в гуглкип, банальней удобней с телефона.
Так что 2016 буду продолжать писать все что хочу, планирую, собираюсь. Суда видимо будет только крупняк (чтоб совсем висел над головой
)
За 2 месяца я поразилось сколько же всего, что хочется я потом не делаю, забиваю, если не фиксирую. Когда записываешь все-все мелочи это очень заметно.
Примеры:
- варить любимые кофе в турке по утрам и не брать менее вкусный в кофейне - выписка из банка говорит мне, что нарушаю все еще, но исправляюсь. - вычитка счета, скинутово на почту (тинкофу спасибо - тема. они кстати обещают выложить в скором времени обновление приложения, чтоб лимиты по категориям ставить. жду-жду
- свежий сок и фрукты каждый день - начинала со скрипом. теперь слежу только за объемом по кг. фруктов за неделю. липлю на пакет стикер с датой закупки (стикеры на продукты это вообще тема).
- маски для лица делать (вот мелочь же, приятная, казалось что проще делать регулярно) - поставила !будильник!. честно. по расписанию на вечер/утро (по разному) стоит будильник "маска такая-то". работает только так чтобы не пропускать. кожа кстати лучше стала, да.
и т.п.
В общем как показал эксперимент откладываю не только неприятное, но и приятные вкусняшки, яблоко съесть и то могу отложить. Но неприятное оно как правило связано с делами и ты его все равно делаешь. А вот приятные шняшку - нет. Это поработать ты за прошлую неделю можешь или квартиру убрать. А все несъеденные апелсинки за раз в себя не засунешь и в ванне за месяц не отлежишься. Так что следить "за радостями" нужно усердней чем за накоплением дел. Особенно весной, когда так нужно быть в тонусе.
Фиксация планов работает) Пишу все таки не в дайри, а в гуглкип, банальней удобней с телефона.
Так что 2016 буду продолжать писать все что хочу, планирую, собираюсь. Суда видимо будет только крупняк (чтоб совсем висел над головой

За 2 месяца я поразилось сколько же всего, что хочется я потом не делаю, забиваю, если не фиксирую. Когда записываешь все-все мелочи это очень заметно.
Примеры:
- варить любимые кофе в турке по утрам и не брать менее вкусный в кофейне - выписка из банка говорит мне, что нарушаю все еще, но исправляюсь. - вычитка счета, скинутово на почту (тинкофу спасибо - тема. они кстати обещают выложить в скором времени обновление приложения, чтоб лимиты по категориям ставить. жду-жду

- свежий сок и фрукты каждый день - начинала со скрипом. теперь слежу только за объемом по кг. фруктов за неделю. липлю на пакет стикер с датой закупки (стикеры на продукты это вообще тема).
- маски для лица делать (вот мелочь же, приятная, казалось что проще делать регулярно) - поставила !будильник!. честно. по расписанию на вечер/утро (по разному) стоит будильник "маска такая-то". работает только так чтобы не пропускать. кожа кстати лучше стала, да.
и т.п.
В общем как показал эксперимент откладываю не только неприятное, но и приятные вкусняшки, яблоко съесть и то могу отложить. Но неприятное оно как правило связано с делами и ты его все равно делаешь. А вот приятные шняшку - нет. Это поработать ты за прошлую неделю можешь или квартиру убрать. А все несъеденные апелсинки за раз в себя не засунешь и в ванне за месяц не отлежишься. Так что следить "за радостями" нужно усердней чем за накоплением дел. Особенно весной, когда так нужно быть в тонусе.